Investeer in het welzijn van je kind, niet alleen in zijn talent
Persoonlijke begeleiding voor topsporters van 12 tot 21 jaar. Gericht op zelfvertrouwen, focus en omgaan met druk. Start met een losse sessie of een coachingstraject dat bij jouw kind past.
- Gratis intakegesprek
- Laagdrempelig contact
- Maatwerk coaching
6-maanden traject
- Bespaar 120 euro t.o.v. losse sessies
- Alles van ''Losse sessie'', plus:
- 12 sessies van 45 minuten (om de week)
- Nulmeting, hulpvraag en doelen stellen (korte & lange termijn)
- Tussentijdse check-ins: wat ging goed? Wat kon beter? Waarom?
- Altijd bereikbaar voor vragen via WhatsApp of telefoon
- Praktische opdrachten en oefeningen op maat (denk aan ademhaling, reflectie, voorbereiding)
- Inclusief eindreflectie & doelenevaluatie
- Optioneel: analyse van wedstrijden of trainingen
3-maanden traject
- Bespaar 30 euro t.o.v. losse sessies
- Alles van ''Losse sessie'', plus:
- 6 sessies van 45 minuten (om de week)
- Nulmeting, hulpvraag en doelen stellen (korte & lange termijn)
- Tussentijdse check-ins: wat ging goed? Wat kon beter? Waarom?
- Altijd bereikbaar voor vragen via WhatsApp of telefoon
- Praktische opdrachten en oefeningen op maat (denk aan ademhaling, reflectie, voorbereiding)
- Inclusief eindreflectie & doelenevaluatie
- Optioneel: analyse van wedstrijden of trainingen
Losse sessie
- 45 minuten per sessie
- Online of live coaching mogelijk (flexibel per situatie)
- We zoomen in op wat er nú speelt: prestatiedruk, faalangst etc.
- Praktische tips & oefeningen
- Geen verplichting tot traject, wél waardevolle inzichten
Antwoorden op je vragen
Heb je geen antwoord gevonden op je vraag?
Neem contact met me op.
Ja, er is een 14 dagen niet goed, geld terug garantie. Binnen 14 dagen na aanschaf kan je je bedenken. Je krijgt dan het aanschafbedrag terug.
De coaching is bedoeld voor jongeren tussen de 12 en 21 jaar die te maken hebben met prestatiedruk, faalangst, onzekerheid of mentale onrust. Mentale begeleiding kan je ook inzetten om gewoon sterker te worden in je sport en/of leven.
Nee. Je kunt ook starten met een losse sessie of een vrijblijvend intakegesprek om te ervaren of er een klik is.
Dat is heel belangrijk. Daarom beginnen we altijd met een kennismaking zonder verplichting. Als het niet past, stoppen we gewoon. Coaching werkt alleen als er vertrouwen is.
Zeker. Ouders krijgen na toestemming van het kind inzicht in wat er speelt (zonder alles inhoudelijk te bespreken). We kunnen ook een aparte ouderafstemming doen.
Beide is mogelijk. In overleg kijken we wat het beste past bij jullie situatie. Ook een combinatie is mogelijk.
Nee, mentale coaching valt meestal buiten de vergoeding van zorgverzekeraars. Soms zijn er wel mogelijkheden via de club of werkgever. Vraag gerust naar advies hierover.
Tijdens een traject kun je altijd laagdrempelig contact opnemen via WhatsApp of telefoon. Juist in moeilijke momenten is die korte lijn belangrijk.
Tot 24 uur van tevoren kun je een afspraak kosteloos verzetten. Daarna reken ik de sessie door, omdat de tijd speciaal is gereserveerd.